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お役立ちコラム

手は第二の脳

2020.11.22

こんにちは!

保険クリニック姫路今宿店の横道です。

皆さん、

『手は第二の脳』と聞いたことはありますか?

私たちは脳で感知した情報を手へ伝達する。

パソコンを打つのも、ペンで文字を書くのも、ごはんを食べるのもすべて脳からの伝達があるからですよね。

毎日の仕事・家事の連続、カラダもそうですが脳も疲れ切っての日々だと思います。

それと同じように手・指へのケアも怠ってはいけません。

手のひら、手の甲、指先あっためる、少しストレッチをするだけでも、脳への伝達スピード、集中力UPへ繋がります。

ちょっとした時間に意識的に『手』へのケアを行っていきましょう!

 

保険の見直し、ご相談は、保険クリニック 姫路今宿店へ(^_-)-☆

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