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2019年03月13日更新

一汁三菜の日

保険ワールドの西中です天才

 

毎月13日は「一汁三菜の日」だそうです上矢印

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いろいろな料理を組み合わせて

さまざまな栄養素がバランスよくとれる「一汁三菜」和食

 

主食・汁物・主菜・副菜・副々菜といった

和食のスタイルを子ども達につなげていくことが大事ですウインク

 

和食文化は2013年12月に「和食:日本人の伝統的な食文化」として

ユネスコ無形文化遺産に登録され 世界的にも注目され人気ですLOVE

 

私ももっと一汁三菜を意識した食事を心がけたいと思います笑いころげ

 

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